{"id":602,"date":"2017-08-24T13:22:34","date_gmt":"2017-08-24T11:22:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/?p=602"},"modified":"2017-08-24T13:28:30","modified_gmt":"2017-08-24T11:28:30","slug":"la-piel-sana-cualquier-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/la-piel-sana-cualquier-edad\/","title":{"rendered":"Tener la piel sana a cualquier edad"},"content":{"rendered":"

\"pirlTener una piel sana a cualquier edad no s\u00f3lo se consigue acudiendo al bistur\u00ed o la jeringa como muchas personas creen.<\/p>\n

M\u00e1s del 70% de los casos es causado por factores ambientales, que con un poco de control se podr\u00edan evitar.<\/p>\n

\u00bfComo seguir teniendo una piel sana?<\/p>\n

    \n
  1. Aplicar mucha protecci\u00f3n solar. Aplicar una capa finita de crema, en muchas ocasiones no te servir\u00e1 de nada.<\/li>\n
  2. Usa la protecci\u00f3n solar a diario. No solamente debes aplicarte crema solar cuando vayas a la playa o a la piscina, sino que deber\u00edas hacerlo como rutina, incluso cuando s\u00f3lo vamos a ir a la compra. La exposici\u00f3n al sol es una de las causas m\u00e1s destacadas del envejecimiento prematuro. La luz ultravioleta del sol, rompe el col\u00e1geno y la elastina.<\/li>\n
  3. No olvides tus piernas. Existen m\u00e1s casos de melanomas malignos en las piernas que en el rostro.<\/li>\n
  4. Evita estar en lugares con mucho humo. Si fumas debes plantearte dejarlo, pero si no \u00a0fumas debes saber que la exposici\u00f3n a este humo puede da\u00f1ar la piel al igual que el sol, rompiendo el col\u00e1geno de la piel. Para evitar esto puedes usar productos que contengan antioxidantes que neutralizan los radicales libres, como la Vitamina C, vitamina E y el t\u00e9 verde.<\/li>\n
  5. Elige las gafas con protecci\u00f3n UV. Nos ayudar\u00e1n a prevenir las cataratas y evitan las arrugas de alrededor de los ojos.<\/li>\n
  6. Ten en cuenta los movimientos repetitivos. Entre sonreir, fruncir el ce\u00f1o, hablar, tu cara hace miles de movimientos al d\u00eda. Esos movimientos son tan repetitivos que al final desarrollan l\u00edneas de expresi\u00f3n m\u00e1s profundas.<\/li>\n
  7. No pellizques las espinillas. A medida que se va envejeciendo, las cicatrices del acn\u00e9 se van volviendo m\u00e1s arrugas.<\/li>\n
  8. Usa crema antiedad en la noche. \u00dasala con retinoides que son las que contienen el derivado de la vitamina A, estos empujan a la piel a renovarse, suavizando las l\u00edneas y ayudando a reparar el da\u00f1o que ha sido causado por el sol.<\/li>\n
  9. Exf\u00f3liate\u00a0\u00a0semanalmente. La mayoria de los tratamientos antienvejecimiento, incluyendo los peelings qu\u00edmicos y la microdermoabrasi\u00f3n, hacen que la piel tenga una pigmentaci\u00f3n pareja y estimulan el crecimiento del col\u00e1geno.<\/li>\n<\/ol>\n

    No debes olvidar el resto de tu cuerpo, debes cuidarlo por completo manteni\u00e9ndolo siempre bien hidratado, pero poniendo siempre una mayor \u00e9nfasis en las partes que antes envejecen como el rostro, el pecho y el cuello.<\/p>\n

    Recuerda que una piel hidratada se ve mejor, adem\u00e1s lucir\u00e1 mucho m\u00e1s\u00a0suave y tersa.<\/p>\n

    \"cosm\u00e9ticos\"<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Tener una piel sana a cualquier edad no s\u00f3lo se consigue acudiendo al bistur\u00ed o la jeringa como muchas personas creen. M\u00e1s del 70% de los casos es causado por factores ambientales, que con un poco de control se podr\u00edan … Sigue leyendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11,1],"tags":[],"class_list":["post-602","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bienestar-y-salud","category-cosmeticos"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=602"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":607,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/602\/revisions\/607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=602"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=602"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=602"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}