{"id":925,"date":"2019-03-04T16:36:23","date_gmt":"2019-03-04T15:36:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/?p=925"},"modified":"2021-11-10T12:24:50","modified_gmt":"2021-11-10T11:24:50","slug":"prepara-la-piel-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/prepara-la-piel-en-verano\/","title":{"rendered":"Es hora de preparar tu piel para el verano, te ofrecemos unos consejos para hacerlo de forma f\u00e1cil"},"content":{"rendered":"

La primavera est\u00e1 a la vuelta de la esquina por lo que es momento de activar el \u00abmodo verano\u00bb y comenzar a preparar la piel<\/strong> que ha sufrido durante los meses de invierno olvidada en las rutinas de cuidado corporal.<\/p>\n

\"Cuida<\/p>\n

En unas pocas semanas comenzaremos a exponer nuestros cuerpo al sol, agua salada, cloro y otros factores que pueden da\u00f1arla, por lo que ser\u00e1 conveniente que antes de exponerla a ellos intentemos que est\u00e9 en las mejores condiciones posibles para no sufrir da\u00f1os.<\/p>\n

Exfolia bien tu piel<\/strong>\u00a0<\/a><\/h2>\n

Durante el invierno la dermis acostumbra a estar siempre cubierta y en contacto con prendas de abrigo y esto hace que pueda acumularse suciedad m\u00e1s all\u00e1 de la capa superficial. Por ello, al llegar los primeros d\u00edas de sol es conveniente preparar nuestra piel limpi\u00e1ndola a fondo con una buena exfoliaci\u00f3n.<\/p>\n

La exfoliaci\u00f3n ayudar\u00e1 a limpiar la piel, abrir los poros y ayudar\u00e1 a que los productos cosm\u00e9ticos sean absorbidos mejor por la piel. En este \u00e9poca deberemos hacerlo 2 veces por semana (si tenemos la piel sensible reducirlo a 1 vez por semana).<\/p>\n

Cuida la alimentaci\u00f3n<\/strong><\/h2>\n

Nuestra alimentaci\u00f3n se refleja a trav\u00e9s de nuestro cuerpo, y especialmente de nuestra piel. Hay alimentos, como la fruta o la verdura que tienen un importante efecto en el cuidado de la piel.<\/p>\n

Intentaremos evitar el consumo de alimentos procesados o refinados y optaremos por productos frescos y de temporada con alto contenido en vitaminas y minerales.<\/p>\n

En el apartado de alimentaci\u00f3n y relacionada tambi\u00e9n con el siguiente deberemos cuidar especialmente el consumo de agua que mantendr\u00e1 una piel m\u00e1s hidratada y actuar\u00e1 evitando la formaci\u00f3n de arrugas.<\/p>\n

Hidrataci\u00f3n<\/strong><\/a><\/h2>\n

Sabemos que la piel sufre y se deshidrata mucho con el fr\u00edo y los cambios de temperatura provocados por las calefacciones en invierno, pero tambi\u00e9n lo hace con el calor.\u00a0 Por ello aconsejamos aplicar una crema con alto poder de hidrataci\u00f3n e incluso un serum hidratante concentrado<\/a> que ayude definitivamente a hidratarla.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La primavera est\u00e1 a la vuelta de la esquina por lo que es momento de activar el \u00abmodo verano\u00bb y comenzar a preparar la piel que ha sufrido durante los meses de invierno olvidada en las rutinas de cuidado corporal. … Sigue leyendo →<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":930,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-925","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar-y-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=925"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1247,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/925\/revisions\/1247"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/930"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=925"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=925"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=925"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}