![\"Trucos](\"https:\/\/www.originalcherry.es\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/09\/Trucos-para-mantener-m\u00e1s-tiempo-limpio-el-cuero-cabelludo.jpg\")
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Siempre hablamos del pelo y de sus cuidados, pero nunca tenemos en cuenta el cuero cabelludo. Esto es un error dado que es fundamental para que el cabello crezca sano y fuerte.<\/span><\/p>\n Por eso, en el post de hoy, os vamos dar varios consejos para que lo cuid\u00e9is y lo manteg\u00e1is limpio mucho m\u00e1s tiempo.<\/span><\/p>\n <\/p>\n Porque como bien dice la frase \u201chay que empezar a cuidarse desde dentro\u201d. Pues es cierto, as\u00ed que si queremos lucir un cuero cabelludo sano hay que aumentar la dosis de ingesta de fruta y verdura cruda. Son fuente de vitaminas y minerales y aportan gran cantidad de nutrientes para que el cabello luzca sano desde su nacimiento.<\/span><\/p>\n <\/p>\n S\u00ed, la cara nos la exfoliamos y \u00bfel cuero cabelludo? muchas seguro que desconoc\u00edas que esta parte del cuerpo tambi\u00e9n requiere de exfoliaci\u00f3n \u00bfa qu\u00e9 s\u00ed?<\/span><\/p>\n Actualmente existen productos que son exfoliantes espec\u00edficos para esta zona con unos resultados geniales. El cuero cabelludo acumula residuos de champ\u00fas u otros productos de styling adem\u00e1s de su propio sebo.\u00a0<\/span><\/p>\n Hay algunos exfoliante mec\u00e1nicos granulados para los que no es necesario apretar en exceso, sino m\u00e1s bien aplicar con un suave masaje. Tambi\u00e9n se pueden buscar ingredientes que ayuden a esta exfoliaci\u00f3n de manera qu\u00edmica como puede ser el \u00e1cido salic\u00edlico.<\/span><\/p>\n <\/p>\n El lavado es importante pero la cabeza no suele tener mucho riego sangu\u00edneo as\u00ed que se la estimula con un masaje fenomenal y si a eso le a\u00f1adimos los aclarados con agua fr\u00eda estaremos estimulando mucho m\u00e1s el cuero cabelludo y por lo tanto mejoraremos su estado.<\/span><\/p>\n Asimismo, hay otros peque\u00f1os trucos para cuidar el cuero cabelludo como podr\u00edan ser el aplicarle de vez en cuando alg\u00fan aceite natural como el de arg\u00e1n o macadamia o tener a mano alguna bruma de agua termal o de agua de avena con la que rociar el cuero cabelludo para humectarlo.<\/span><\/p>\n Al ser una parte de piel que lleva mucho pelo alrededor no la tenemos presente cuando nos queremos proteger del sol. Sin embargo, ser\u00eda importante aplicar alg\u00fan producto sobre el cuero cabelludo con filtros solares para evitar quemarlo porque cuando se produce la quemadura, hay descamaci\u00f3n y se encadenan varios problemas capilares.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Siempre hablamos del pelo y de sus cuidados, pero nunca tenemos en cuenta el cuero cabelludo. Esto es un error dado que es fundamental para que el cabello crezca sano y fuerte. Por eso, en el post de hoy, os … Sigue leyendo Alimentaci\u00f3n saludable rica en verduras y frutas<\/span><\/h2>\n
La exfoliaci\u00f3n<\/span><\/h2>\n
Aclarar con agua fr\u00eda<\/span><\/h2>\n