Beneficios de usar crema hidratante corporal

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La piel necesita estar continuamente hidratada, tanto por dentro como por fuera, por eso es muy importante que crees una rutina de cuidados usando cremas hidratantes para el cuerpo, usarlas a diario te proporcionará multitud de beneficios.

La hidratación es el cuidado más importante para la piel para que luzca bonita y más sana. No hidratarla puede derivar a dermatitis o piel atópica.

El órgano más  grande que tiene el ser humano es el cuerpo, el que te protege de los factores externos y de las bacterias.

A medida que pasa el tiempo, la piel produce menos lípidos y se vuelve más complicado retener el agua en el interior de las células.

Las cremas hidratantes serán las encargadas de mantener la humedad de tu piel. Recuerda que lo mejor es crear un hábito, tanto para hidratar tu rostro como el resto del cuerpo, es importante hacerlo a diario tanto en invierno como en verano.

El mejor momento es justo después de la ducha. Coge un equivalente a una nuez para cada parte del cuerpo y aplicaló dando un masaje circular de abajo hacia arriba.

Una piel hidratada se mantendrá flexible y joven durante mucho más tiempo.

Cómo elegir tu crema hidratante

Una vez que sabemos lo importante que es para tu piel el uso de cremas hidratantes, deberás elegir aquellas lociones que mejor se adapten a tus necesidades, seleccionando siempre una específica para la cara y otra para el cuerpo.

  • Crema facial: necesitarás tener en cuenta el tipo de piel, si es normal, seca, mixta o grasa, la edad, para saber si se requiere alguna crema que además de hidratar cuente con componentes antienvejecimiento. Además deberemos tener en cuenta la época del año en la que nos encontramos ya que no se requiere lo mismo para el invierno que para el verano.
  • Crema hidratante corporal: además de tener en cuenta tu tipo de piel, deberás procurar que absorba rápidamente  y que te proporcione el efecto deseado. En el mercado encontrarás anticelulíticas, reafirmantes o reductoras.
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Bolsas y ojeras, las grandes enemigas de la mirada

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contorno-de-ojos-orginalLa piel del contorno de ojos es muy frágil, por eso es una zona muy vulnerable y propensa a envejecer y verse ensombrecida por ojeras y bolsas.

Características especiales de la piel del contorno de ojos

  1. El tejido cutáneo de esta zona es mucho más fino que el del resto de la cara.
  2. La red de fibras del colágeno y elastina de la zona es poco densa.
  3. La película hidrolípica, una película protectora en la superficie de la piel, es casi inexistente.
  4. Es la zona más propensa a que se marquen las líneas de expresión. El parpadeo constante provoca que se muevan todos los músculos de esta área, lo que afecta a la tonicidad y elasticidad de la zona.
  5. La piel de esta zona es muy sensible, tiende a reconocer algunas sustancias inofensivas como irritantes, por lo que nuestro sistema inmunitario libera unas enzimas para neutralizar estas sustancias que se cargan todo lo que encuentran a su paso, debilitando la capa más superficial de la piel, facilitando así la entrada de nuevos agentes irritantes y acelerando el envejecimiento.
  6. El estrés, el cansancio, la falta de sueño, las agresiones medioambientales,… desembocan en bolsas y ojeras en el contorno de ojos.

Bolsas y ojeras

Las bolsas y las ojeras aparecen en el párpado inferior, y son unas alteraciones bastante antiestéticas de las que todo el mundo se quiere librar.

Las ojeras se manifiestan con un oscurecimiento del párpado inferior, e incluso puede formarse un surco donde aún se hace más visible la ojera. Su aparición da al rostro una apariencia de cansancio y la mirada se torna triste.

Causas de las ojeras:

  • Retención de pigmentos en la epidermis, que puede deberse a estrés, retención de líquidos, anemia, mala circulación, o simplemente genética.
  • Ya hemos dicho que la piel del contorno de ojos es muy fina, si esta piel es demasiado fina puede producirse un surco siendo así la ojera más visible.
  • También pueden deberse a un exceso de melanina, causa más común en personas con la piel oscura o que se broncean con facilidad.

Las bolsas son una hinchazón bajo los ojos, y para eliminarlas es importante saber a qué se deben:

  • Estrés.
  • Retención de líquidos. Es la causa más común.
  • Falta de sueño.
  • Pasar muchas horas delante de una pantalla.
  • Problemas hormonales.
  • Acumulación de tejido adiposo en la zona, causada por factores genéticos.

Cómo prevenir y atenuar bolsas y ojeras:

  • Dormir de 6 a 8 horas, si puede ser boca arriba.
  • Limpiar bien la piel del rostro antes de ir a dormir. Si algún producto de maquillaje irrita los ojos la zona puede hincharse.
  • Mantener la habitación aireada para evitar alergias.
  • Hacer ejercicio ayuda a tener una buena circulación sanguínea.
  • Una dieta con poco azúcar y sal ayudará a combatir la retención de líquidos. Es importante comer frutas y verduras, un buen aporte de vitaminas y de hierro.
  • Beber por lo menos 2 litros de agua al día.
  • No fumar ni beber alcohol.
  • Utilizar protección solar.
  • Usar productos cosméticos específicos para el cuidado del contorno de ojos.

 

 

 

 

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El nuevo “boom” cosmético, la mascarilla de burbujas

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Las mascarillas faciales se han convertido en uno de los impresindibles en cualquier rutina de belleza.
Las que triunfan ahora mismo en el sector son las mascarillas de burbujas o ‘bubble mask’, un producto que al entrar en contacto con la piel empieza a crear burbujas muy agradables.
Estas burbujas atrapan las impurezas dando como resultado una ìel limpia con un aspecto radiante.
Son aptas para todo tipo de pieles, sobre todo para cutis congestionados por su efecto desintoxicantes y purificante.

¿Qué beneficios nos proporciona el uso de esta mascarilla?

  1. Oxigena y desintoxica.
  2. Limpia la piel en profundidad.
  3. Elimina los puntos negros.
  4. Reduce los signos de fatiga.
  5. Elimina el exceso de sebo ayudando así a combatir el acné.
  6. Hidrata, calma y revitaliza la piel.
  7. Piel radiante y luminosa.

La mascarilla de burbujas Bubble Mask, no daña la piel, ya que no arranca la suciedad sino que la arrastra hacia la superficie.

Al aplicarla, se produce un ligero cosquilleo en el rostro cuando comienzan a aparecer las burbujas y lejos de ser planas, van aumentando de volumen considerablemente.

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¿Sabes realmente que es el botox?

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El botox en realidad es una toxina que produce botulismo. Sin embargo se aprovecha su capacidad de producir parálisis muscular para utilizarla con fines médicos en el tratamiento de ciertas enfermedades neurológicas y en medicina estética para las arrugas de expresión.

Para la eliminación de las arrugas, el botox nos ofrece numerosas ventajas:

  1. Evita tener que acudir a la cirujía.
  2. Es una técnica que apenas produce dolor.
  3. Puedes hacerla en cualquier época del año.
  4. No suele tener efectos secundarios y apenas tiene contraindicaciones.

La técnica es muy sencilla, consiste en infiltrar la toxina botulínica en el músculo de la zona que el paciente se quiere tratar.  Relaja temporalmente el músculo en el que se aplica atenuando las arrugas de expresión, aquellas que se forman con el rostro en movimiento. Cada vez que nos expresamos, reímos o lloramos, los músculos de la cara se contraen y, con el paso del tiempo, la actividad de estos músculos produce arrugas como las líneas de la frente, del entrecejo y las patas de gallo, entre otras.

Las zonas donde suele utilizarse es donde suelen aparecer las arrugas de expresión como el entrecejo, la frente, las comisuras de los labios, el contorno de ojos…

Debes tener en cuenta que el tratamiento debe hacerlo siempre un profesional, una persona que conozca muy bien la anatomía facial ya que un pinchazo en el lugar equivocado podría provocar una expresión muy diferente a la que deseaban.

También existen productos cosméticos en el mercado que contienen este ingrediente y consiguen este efecto durante unas horas.

Pero el botox no solo es usado en estética, en la actualidad se esta utilizando en otros campos de la medicina por ejemplo:

  • En personas parapléjicas con incontinencia urinara.
  • En personas que no controlan el parpadeo.
  • Otros espasmos y distonías.
  • En  personas con sudoración excesiva en axilas, manos y pies.

Hoy en día son multiples las funciones de esta toxina pero lo más importante es que no solo se usa en medicina estética, sino que también cada vez es más usado para problemas de salud.

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Mascarilla facial de oro, lo mejor para el cuidado de nuestra piel

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Entre las últimas tendencias en tratamientos de belleza destaca la mascarilla hecha con micropartículas de oro, uno de los cosméticos faciales más eficaces para reducir los signos de envejecimiento, otorgar uniformidad al rostro y aportarle luminosidad.

A pesar de que es un producto considerado innovador, se dice que era uno de los secretos de belleza de Cleopatra y la causa de que mantuviera si belleza intacta durante tanto tiempo.

El oro posee un alto contenido en antioxidanes, es antialérgico y aporta energía a las células. Penetra en la piel activando la formación de colágeno, por lo que mejora notablemente la elasticidad y firmeza de la piel.

Actúa como antioxidante, impidiendo la formacióny acumulación de radicales libres.

La mascarilla facial de oro crea un efecto reparador y remineralizante sobre la piel. Atenúa los signos de cansancio proporcionando un tono uniforme a la piel.

Beneficios de la mascarilla de oro:

  • Aporta energía a las células.
  • Hidrata.
  • Combate todos los signos de la edad: arrugas, líneas de expresión, bolsas,..
  • Ayuda a disimular las arrugas y reduce las líneas de expresión.
  • Tonifica y aporta firmeza.
  • Revitaliza la piel.
  • Estimula la circulación sanguínea.
  • Devuelve el brillo y luminosidad al rostro, unificando el tono.

Está indicada para todo tipo de pieles y, dados sus beneficios, es especialmente eficaz en pieles desvitalizadas y faltas de tono.

Cómo debemos aplicar la mascarilla de oro

Debe aplicarse con la piel desmaquillada y limpia.

Podemos aplicarla con los dedos, formando una capa uniforme sobre la piel.

Debemos dejar que seque unos 20 o 25 minutos antes de retirarla.

Si la hemos aplicado bien, con una capa lo suficientemente uniforme, y hemos dejado que seque bien, saldrá de una pieza.

Se recomienda tonificar despiés la piel con un tónico facial.

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Calorías vacías ¿Las conoces?

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calorias vaciasHoy en el blog de Original Cherry vamos a hablarte de las calorías vacías son aquellas que contienen los alimentos pero que no tienen ningún tipo de nutrientes, no tienen valor nutricional.

Las fuentes más comunes de calorías vacías son los alimentos altos en azúcar, grasa o la combinación de ambas, como por ejemplo las patatas fritas.

Estos alimentos contienen una gran cantidad de grasa y/o azúcar, que hace que sean muy calóricas sin pocas o ningún tipo de vitaminas, ácidos grasos saludables, fibra o minerales.

Hoy en día estos alimentos se consumen en grandes cantidades, y en muchas ocasiones da lugar a enfermedades como la diabetes tipo 2 y ataques cardiacos.

Calorías vacías y la desnutrición

Debemos saber que una persona mal nutrida puede ser tanto una persona obesa como una persona demasiado delgada, aunque siempre lo hemos achacado a lo segundo. Una persona que se alimenta a base de alimentos altos en grasa y azúcar también está en riesgo de padecer deficiencias nutritivas.

Una dieta en la que la mayoría de los alimentos ingeridos contienen calorías vacías, puede llevar a la falta de vitaminas y minerales que pueden acarrear padecer problemas de salud serios. Si la persona es obesa, se cree que no lo va a padecer ya que presume de que con todo lo que come obtendrá todos los nutrientes necesarios sin pensar que con el abuso de  alimentos con calorías vacías podría llegar a que su organismo sufriera falta de micronutrientes esenciales para su salud.

Comidas con calorías vacías más comunes

Las comidas más culpables, son las comidas altas en azúcar y que no llevan mucho más que eso. Son las bebidas deportivas, los zumos de fruta sin fruta, caramelos…

También son aquellos alimentos altos en grasa y aceites, aquí podemos encontrar las galletas y casi todos los snacks comerciales, que son altos en grasas saturadas. Las salsas altas en grasa y las grasas como el tocino se deben evitar.

Las comidas rápidas y procesadas contienen algún valor nutricional pero también una gran cantidad de azúcar, grasa y calorías.

El alcohol es otra gran fuente de calorías vacías.

¿Cómo debemos evitarlas?

Si estás a dieta debes saber muy bien qué alimentos evitar y cuáles sería bueno incluir. Si ahora comes menos de lo que comes normalmente, es importante que esa comida tenga valores y beneficios para tu cuerpo. Y no solo es importante para aquellas personas que hacen dieta, sino para todos.

  1. Cambia las patatas fritas por nueces, semillas y frutos secos.
  2. Consume la alternativa integral de todos aquellos alimentos que se pueda como la pasta, arroz, pan,…
  3. Haz tu versión de las recetas añadiendo siempre alimentos reales y evitando los azúcares y harinas refinadas.
  4. Busca los alimentos que más te gustan siempre en la versión más saludable con menos grasa y cantidad de azúcar.

frutas y verduras, nutrientes

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Reduce el dolor de la depilación con cera

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chica apoyada¿Cómo puede reducirse el dolor al depilarse con cera?

Hay que tener claro que la primera vez que nos depilamos con cera es cuando más duele, pero a medida que lo vamos haciendo, el dolor va disminuyendo.

Pasos a seguir para que la depilación sea menos dolorosa:

  1. Relaja los nervios: antes de proceder a la depilación con cera puedes aplicar una crema para adormecer la zona. Puedes tomarte una aspirina o ibuprofeno media hora antes de depilarte. Esto resulta más útil cuando te depilas el labio, el pecho, o el área del bikini, que son las que más nos pueden doler.
  2. Acude a un centro de belleza: en estos centros usarán siempre la cera que más se amolde a ti y a tus necesidades, la aplicarán con el grosor adecuado, y lo realizarán con la práctica correcta.
  3. Reduce la acidez: Si bebes mucho café y además fumas, tu cuerpo creará demasiada acidez, intenta evitar consumirlo antes de depilarte y reducirás la acidez y la sensibilidad en la piel.
  4. Usa un exfoliante corporal: Exfoliarte la piel antes te ayudará a eliminar las células muertas alrededor de los poros y los folínculos pilosos, puedes usar cualquier exfoliante o elegir los diseñados especialmente para aplicarlos antes de la depilación.
  5. No utilices tónico: los tónicos cierran los poros y pueden hacer que el folículo piloso retengan el vello y la depilación resulte más dolorosa.
  6. No uses hielo: hay personas que dicen que lo único que debemos hacer antes de depilar para que no sea doloroso es aplicar hielo sobre la zona. Pero esto no es cierto, ya que cualquier cosa fría que pongamos sobre la piel cerrará los poros y como ya hemos mencionado, esto solo hará que duela más.
  7. No estés tensa: muchas veces al saber que nos va a doler inconscientemente, nos tensamos, sabemos que no es sencillo controlarlo, pero debemos respirar hondo e intentar estar lo más relajado posible.
  8. Nunca intentes depilarte con cera en lugares donde no se debe: por ejemplo en el interior de las orejas, la nariz o los genitales.

¿Tiene efectos secundarios la depilación con cera?

La depilación con cera nos dejará tal y como queremos, sin pelo en las zonas en las que lo hemos aplicado, pero debemos tener en cuenta que puede dejarnos la piel con rojeces, vellos encarnados, acné e incluso en ocasiones pueden llegar a aparecer moretones, sobre todo si nuestra piel es sensible.

señora depilada con cera

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Cómo utilizar la aromaterapia en casa

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salón con aromaEl usar aromaterapia en casa se ha puesto muy de moda porque además de crear un aroma y ambiente agradable, ayuda a mejorar algunos aspectos de la salud.

Ayuda a mejorar el insomnio, reducir los niveles de estrés, ansiedad, aliviar el dolor, aumentar las defensas y mejorar el estado de ánimo.

El utilizar la aromaterapia en casa es muy beneficioso tanto para la salud como para que tu casa tenga siempre un aroma fresco y exquisito.

Aromas para cada estancia de la casa:

En la habitación: Añadir unas gotas de esencia de jazmín en un botecito de spray e impregna con el las cortinas, los sofás, sábanas, cojines. Gracias a su efecto calmante te ayudara a relajarte y dormir por las noches.

En el WC: diluye 5 gotas de esencia de lavanda en una cuchara de aceite de oliva y añádelo al agua de la bañera si vas a tomar un baño caliente. Lavanda ayuda a relajarse y al sueño, por eso si te cuesta dormir puedes tomar el baño justo antes de acostarte.

En el cuarto de trabajo  u oficina: Verter unas gotas de esencia de menta en un poquito de algodón y pegarlo con celo debajo de la silla del escritorio. La menta ayuda a mejorar el estado de alerta, así harás tu trabajo o tus tareas con mejor atención sin que te entre el sueño.

En el armario: para evitar poner esas mal olientes bolas de naftalina puedes echar unas gotas de aceite de lavanda en unas bolas de algodón y ponerlas en los cajones del armario, de esta forma, tu ropa olerá bien y mantendrás las polillas fuera de tu ropa.

En el ambiente: poner unas gotas de aceite del árbol del té en un difusor de aromas ayuda a desinfectar y renovar el aire de tu casa. Es una solución perfecta para cuando tienes invitados o notas el ambiente muy cargado.

jazmin

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Razones para elegir el método de depilación con cera roll-on

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La cera roll-on es un tipo de cera depilatoria envasada en cartuchos no reutilizables. Estos cartuchos están preparados para que puedan calentarse insertándolos en unos calentadores especialmente diseñados para ello. Los cartuchos incorporan un rodillo que permite que la aplicación de la cera se haga de forma rápida, sencilla y uniforme.

Beneficios de la depilación con cera roll-on

La depilación con cera roll-on es una de las más usadas tanto entre las personas que se depilan en casa como en centros de estética, ya que es muy fácil de aplicar y no ensucia como otros tipos de cera.

Baja temperatura

Con la cera roll-on se reduce el riesgo de sufrir quemaduras, y además es ideal para personas que sufren problemas depilatorios y de varices. Al ser una cera tibia, necesita una menos temperatura que la cera caliente o tradicional, por lo que no se dilatan las venas ni los capilares.

Fácil aplicación

Es un método de depilación más rápido y menos engorroso si se compara con la cera tradicional. Su envase permite aplicar la cera directamente sobre la zona a depilar sin utilizar espátulas ni ningún otro utensilio, y se retira fácilmente con una banda.

Además nos ayuda a ahorrar cera, ya que con ayuda del roll-on se aplica en tiras más finas y uniformes, por lo que un cartucho dura más.

Método higiénico y limpio

Este método depilatorio ofrece una mayor higiene. Los cartuchos son de un solo uso y la cera no es reutilizable, ya que queda adherida a la banda que se utiliza para retirarla.

Los restos de esta cera se retiran muy fácilmente, ya que son liposolubles.

Efectividad

La cera roll-on es tan efectiva como la cera caliente, extrae el vello de raíz y su duración es prolongada. Además puede utilizarse para la eliminación de vello más corto que la cera caliente.

Con este método se obtiene una piel tersa y suave, y con cada sesión se disminuye progresivamente el grosor del vello.

redimensionar-4Versatilidad

En el mercado encontramos cera roll-on con esencias de chocolate, limón, aloe vera, rosa mosqueta, fresa,… que logran una estimulación adicional en la piel y aportan beneficios y propiedades a la cera. Existen distintos tipos de cera para los distintos tipos de piel y de vello (pieles sensibles, pieles con rojeces, vello fuerte, zonas sensibles,…).

Cómo se utiliza

El procedimiento para aplicar la cera roll-on es muy sencillo y rápido.

  1. Se introduce el cartucho en el calentador y se deja en él hasta que el termostato del mismo indique que está listo, o unos 20 minutos si el calentador no tiene indicador.
  2. Se aplica la cera en la dirección del crecimiento del vello. Para ello no es necesario sacar el cartucho del calentador, aunque si se recomienda desenchufarlo para evitar accidentes. No debe permanecer desenchufado mucho tiempo, ya que la cera se enfría rápidamente.
  3. Se coloca encima de la cera una banda depilatoria desechable presionando ligeramente para que la cera se adhiera a ella.
  4. Se tira de la banda de manera firme y rápida, y en contra del crecimiento del vello, de lo contrario se pueden causar moraduras en la piel y el vello puede simplemente recortarse en lugar de arrancarse de raíz.
  5. Se recomienda utilizar algún producto post-depilatorio para limpiar los restos de cera y para calmar y tonificar la piel.

Si te ha gustado este artículo seguro que te este sobre depilación de axilas te puede interesar.

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8 blogs de belleza para inspirarte

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blog tumbada en floresLos “bloggers” o “influencers” comparten sus experiencias con el resto del mundo en sus blogs y redes sociales. Nos informan de las novedades y las últimas tendencias.

En este post nombramos 8 blogs de belleza españoles en los que puedes inspirarte.

Belleza Pura

La periodista Beatriz Peña coordina este blog, uno de los más prestigiosos respecto a belleza de España.

Dedican posts a consejos, nuevas marcas, lanzamientos,… y tocan muchos temas diferentes, maquillaje, belleza, perfumes, moda,…

Ana Albiol

Ana Albiol es una maquilladora profesional española apasionada de su profesión que actualmente trabaja en Londres. Quiere compartir con el mundo sus años de experiencia en el mundo de la belleza. En su blog habla de maquillaje, por supuesto, pero también de belleza en general.

En su blog encontramos los mejores maquillajes explicados de una forma sencilla para que cualquiera pueda hacerlo en su casa.

Belleza en vena

María Eugenia León es la encargada del blog Belleza en Vena. En él escribe un gran equipo de profesionales de la belleza.

Es un blog de lo más completo en el que se habla de todo tipo de temas de belleza, de maquillaje, de perfumes, de belleza masculina, moda, viajes,…

Isasaweis

La autora de este blog, Isabel, comenzó en este mundo con un canal de Youtube, y los vídeos siguen siendo su forma preferida de comunicarse. En ellos habla de belleza, maquillaje, maternidad, recetas de cocina, moda…

Consejos de belleza

María España es la autora de este blog. En él da consejos de belleza, habla sobre maquillaje, cosmética natural y remedios caseros.

Aishawari

Su autora fue una de las pioneras en España en hacer vídeo-tutoriales de maquillaje.

En el blog comparte trucos y consejos sobre maquillaje, moda y belleza, sus tres pasiones. Habla sobre sus experiencias con productos de belleza y novedades, y también dedica algunos de sus post a las últimas tendencias en moda.

Beauty Victim

Inma López es la autora del blog Beauty Victim, y tiene detrás un gran equipo que hacen posible que en este blog se hable de una gran cantidad de temas, salud, danza, maquillaje, gastronomía, yoga,… Además ofrece la posibilidad de consultar dudas y tiene el Club de las Probadoras, mediante el cual cualquier persona puede dar su opinión sobre productos que han probado.

The Beauty Blog

Susana García es la autora de este blog. Comenzó a escribirlo solamente para relajarse al final del día, pero en muy pocos meses tenía miles de visitas y le ha hecho alcanzar muchos de sus sueños.

En sus posts plasma sus opiniones, buenas o malas pero siempre muy prácticas, sobre los productos que prueba. Además contesta directamente a las dudas de sus lectoras.

Este blog obtuvo el premio al mejor blog de moda y belleza.

Brochas de maquillaje

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