Bienestar y salud

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Estarás a la última cuidados corporales y personales

Recupera el brillo de tu piel tras el verano

Cuando el verano y las vacaciones se terminan, es la hora de volver a la rutina, todos los excesos que hemos tenido durante el verano pasan factura y el cuerpo nos pide desintoxicarnos. Pero ante todos los excesos, ¿es fácil … Sigue leyendo

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¿Es bueno beber café?

Un café es una de las bebidas que puede tomarse para acompañar cualquier comida del día, pero hoy en día todavía existen muchas dudas sobre si es un alimento que  pueda consumirse de forma masiva. A pesar de que tiene una … Sigue leyendo

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Protege tus manos del frío

Con el frío una de las partes del cuerpo que más sufre son las manos. Muchos de nosotros no usamos guantes y las dejamos al aire libre sin darnos cuenta del daño que esto les puede causar. Además de los … Sigue leyendo

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Calorías vacías ¿Las conoces?

Hoy en el blog de Original Cherry vamos a hablarte de las calorías vacías son aquellas que contienen los alimentos pero que no tienen ningún tipo de nutrientes, no tienen valor nutricional. Las fuentes más comunes de calorías vacías son … Sigue leyendo

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Cómo utilizar la aromaterapia en casa

El usar aromaterapia en casa se ha puesto muy de moda porque además de crear un aroma y ambiente agradable, ayuda a mejorar algunos aspectos de la salud. Ayuda a mejorar el insomnio, reducir los niveles de estrés, ansiedad, aliviar … Sigue leyendo

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Tener la piel sana a cualquier edad

Tener una piel sana a cualquier edad no sólo se consigue acudiendo al bisturí o la jeringa como muchas personas creen. Más del 70% de los casos es causado por factores ambientales, que con un poco de control se podrían … Sigue leyendo

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Alimentos para evitar la retención de líquidos

Los alimentos diuréticos son los alimentos que tienen la capacidad de ayudar a eliminar la retención de líquidos del organismo, y como consecuencia de ello también nos ayuda a eliminar toxinas de nuestro cuerpo. Hay que tener en cuenta que el … Sigue leyendo

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Pilates durante el embarazo ¿es bueno?

Uno de los procesos más importantes y emocionantes en la vida de una mujer es el embarazo, y el cuidado personal es algo clave, una tiene que mimarse, cuidarse y preocuparse por una misma durante estos meses de gestación. Llevar … Sigue leyendo

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¿Qué deporte practicar este verano?

Con la llegada del calor, son muchos los que se animan con el deporte y hacer algo más de vida al aire libre. El gimnasio queda atrás para cuando esta época pase y ya no apetezca estar tanto en la … Sigue leyendo

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Luce unas piernas bonitas estas vacaciones

Como pasa en cada cambio de estación la ropa y el armario cambian con ella, ahora en verano lo que se lleva son los vestidos y pantalones cortos. Así que no queda otra que intentar lucir unas piernas bonitas 😉 Pero … Sigue leyendo

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